如何最快擁有性欣喜體驗?

"先秦哲人有一句至理名言流傳下來:“食、色,性也。”人們不得不承認,性是一件自然不過的事情。雖然孔子宣導節欲,但是也感歎道:“吾未見好德如好色者也。”  瑜珈助性法  女人恐怕是世上最喜歡跟風的動物。所以當身邊的女人都一窩蜂似的抱著個墊子跑  去學瑜珈時,Angel也按捺不住了,拉了幾個好友,交了一筆價格不菲的費用,像模像樣地練起瑜珈來。  幾堂課下來,Angel的興趣驟然下降。那位長髮飄飄、身材惹火的瑜珈老師總是邊教動作,邊念叨:“這個動作可以預防便秘……”“瑜珈有助於預防各種婦科疾病……”“注意了,有便秘的朋友經常練習這個動作最好了”……“可是我沒有便秘啊。”“就是,要是有豐胸瑜珈就好了。”“呵呵,我倒想學學性愛瑜珈啊。”Angle和好友原來都各懷鬼胎。後來,Angel發現,她們的想法絕非天馬行空,瑜珈對於性愛來說簡直就是如虎添翼。  據Angel瞭解到的一些名人對於瑜珈與性愛的肯定態度,更證實了Angel的大膽設想。比如《欲望城市》裏的薩曼莎,她是四位女主角中性欲最旺盛,且性愛觀最開放的一個,而她最喜愛的運動就是瑜珈。她在床上豐富的肢體語言,也許很多靈感就來源於瑜珈的姿勢。  又比如著名歌星麥當娜,多年鍛煉瑜珈已有一定成績,去年為一本著名國際時尚雜誌拍攝專輯時,就完全展示了她練習瑜珈靈活自如的各種姿勢,而其創意理念,就是要展現女性自主的性愛姿勢。  著名私人教練馬丁-費弗(Martin Feaver),曾經評價過瑜伽與做愛的關係:“如果你的肢體足夠靈活,你就可以做出各種姿勢,而且你會樂意去嘗試;如果你有足夠的力量(瑜伽正是以自身體重為力量的練習),你就可以更長久地保持你所喜歡的姿勢;而如果你們的身體彼此非常合適,你就能夠更加深入地體會性愛的美好。”  於是,Angel對瑜珈越來越好奇。為了驗證瑜珈對性愛體驗的刺激與幫助  持了下來。要知道,瑜珈很多動作看似簡單,卻很難真正做到。一段日子過後,Angel真的親身體會到了瑜珈帶來的新的性愛體驗。  瑜珈令Angel身心得到完全放鬆。以前Angel因為工作壓力,總是神經緊張,對性生活提不起什麼興趣,而瑜珈追求的是一種忘我、空的境界,令Angel很多心理壓力得以釋懷,而瑜珈中某些動作,比如雙腿坐在地板上伸直,並盡可能地打開,然後上身向下彎腰並抓住腳趾,這樣的動作能夠收縮腿部肌肉,令血液在骨盆充分迴圈,可刺激性欲。又比如,坐直在地板上,腳掌對接,膝蓋儘量放平,同時雙腳盡可能靠近臀部,這種類似打開臀部的姿勢有助於釋放激情。除了刺激性欲,Angel更欣賞的是瑜珈一些姿勢能夠很好地促進性健康,有些是讓血液在腹部充分迴圈,促進女性生殖系統健康,有些是增強性腺素的分泌,有回復青春活力的功效。  Angel感覺自己的身體越來越柔軟,越來越有靈氣,越來越性感。就算拋開生理作用不說,瑜珈令身體變得靈活柔軟,令性愛體驗變得更加流暢而充滿活力,而瑜珈豐富多彩千變萬化的姿勢,也賦於性愛體位更多的靈感與創新。  Angel的男友越來越對她的床上表現感到驚訝與讚歎,相比之下,Angel經常創造各種不同的性愛體位與姿勢,而男友略顯被動與守舊。男友略帶沮喪的神情逃不過Angel敏銳的目光。  那天男友生日,Angel送的是一份非常特別的禮物——一本圖文並茂的教材書,教授相當有效的促進性愛的瑜珈體位姿勢。原來,已經有資深瑜珈教練研究與編排了這種“助性瑜珈”的練習講解,還針對男性與女性的不同需求,分單人練習和雙人配合兩種方式。隨著男友瑜珈練習的進步,Angel更加體驗到了兩人完美配合後的新的性愛高潮。ngel最後終於似有所悟,為什麼現在會有這麼多人趨之若鶩地跑去玩瑜珈了。  “性趣”在於變化  變換性交姿勢  在性生活中,大多數人喜歡採用傳統的性交姿勢。但如果勇於嘗試一種新的性交姿勢,常可帶來強烈的刺激,使“性趣”大增。如採用與傳統體位相反的性交體位,可以使雙  方性器官的長度、深度、形狀、位置和接觸部位發生變化,有利於  喚起激情,增加快感。姿勢的變化沒有固定招式,夫妻雙方可在實踐中找出多種適合自己的性交姿勢,變換使用。  變換性交環境  環境品質,常可決定性生活品質。而長期不變的環境,往往會使性生活品質下降。不妨經常變化性交環境,以引起性激動和性衝動。變化性交環境,包括居室的環境變化和另擇新環境。如在雙休日或長假時間,進行短期旅行,在賓館過夜以找回初戀幽會時激情燃燒的那一刻。變換性交環境,可完全根據自己的條件和興趣大膽創新嘗試。  變換性交時間  性交時間的選擇可因人而異。有的喜歡在入睡前,有的喜歡在清晨,也有的喜歡夜間醒來時性交。但是,長期在同一時間性交,往往會降低“性趣”。如經常在入睡前性交的夫妻,偶爾在雙休日的清晨進行,充足的時間和充沛的精力,可以增加性愛激情。倘若夫妻倆嘗試即興做愛,往往可以享受一次意外的“性福”。再如延長性交間隔時間,夫妻協商“休戰”三、五天或數十天。當體內性能量積蓄到一定限度時,性渴望會使雙方得到一次少有的性滿足。  變換性交方式  變換性交方式不僅是年輕人的需要,也同樣是中老年人的需要。年輕人可以花樣翻新,中老年人也同樣可以獨出心裁。  專家點評:“性”在夫妻生活中確實是極為重要的一個方面,許多丈夫就是因為妻子“性冷淡”而提出分手。想再婚的人群中,因為都已經是“過來人”,沒有了初婚時的矜持和羞澀,所以絕大部分人都想在走進第二次婚姻前,能對彼此的性生活有個瞭解,否則不敢貿然結婚。所以讓更多的夫妻好好學習一下“助性大法”吧!"
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